Plateau Cardio-Muscu UCPA Vitam
Bienvenue dans notre espace cardio-muscu de pointe, conçu pour répondre à tous vos objectifs fitness. Avec plus de 650 m² dédiés à votre entraînement, notre plateau offre un environnement spacieux et stimulant pour optimiser vos séances.
Espace Cardio
Équipé des dernières technologies en matière d'appareils cardio-vasculaires, notre espace cardio vous permet de brûler des calories et d'améliorer votre endurance dans un cadre agréable et lumineux.
- Tapis de course
- Elliptiques
- Rameurs
- Climbers
- Vélos
- Vélos semi-allongés
- Cycles à bras
- Zone de cardio-boxing avec sacs de frappe
Nos appareils cardio sont connectés et équipés d'écrans interactifs sur lesquels vous pourrez choisir un programme, une simulation de parcours en pleine nature ou bien regarder votre série préférée.
Espace Musculation
Notre zone de musculation est conçue pour convenir aussi bien aux débutants qu'aux athlètes confirmés. Elle comprend :
- Un parc de machines guidées couvrant tous les groupes musculaires
- Zone de poids libres avec haltères de 1 à 50 kg
- bancs de développé couché
- cages à squat multifonctions
- Espace fonctionnel avec TRX, kettlebells, élastiques et medecine balls
- Zone d'étirement et de récupération
- Mur Kinésis
Encadrement et Suivi
- Coachs diplômés d'État disponibles en permanence pour vous conseiller
- Programmes d'entraînement personnalisés via notre application HexFit
- Guides d'information diffusant des conseils d'entraînement et de nutrition
Confort et Services
- Espace climatisé pour un confort optimal
- Fontaine à eau et mini-boutique pour s’hydrater et se restaurer
- Casier et parking gratuit
Informations pratiques
Pour garantir une expérience agréable et sécurisée à tous nos membres, veuillez respecter les règles suivantes :
- Accès autorisé à partir de 16 ans
- Tenue de sport et chaussures propres obligatoires
- Serviette personnelle requise pour l'utilisation des machines
- Utiliser les casiers sécurisés mis à disposition gratuitement pour vos effets personnels
- Pensez à apporter une bouteille d'eau pour vous hydrater
- Nettoyez les machines après utilisation avec le produit désinfectant fourni
- Respectez les autres membres et le personnel du centre
Que vous souhaitiez perdre du poids, gagner en masse musculaire ou simplement améliorer votre condition physique et développer votre capital santé, notre plateau cardio-muscu UCPA Vitam vous offre tous les outils nécessaires pour atteindre vos objectifs dans les meilleures conditions.