Inventé au XIXème siècle par le Docteur Richard Barter, le bain romano-irlandais, associe les bienfaits de la culture thermale romaine et ceux des bains d’air irlandais.
Il consiste en un réchauffement et refroidissement lent et progressif de l’organisme, par succession de bains d’air, de vapeur d’eau, à différentes températures.
Laissez-vous guider et suivez les étapes de ce parcours bien-être :
1. Tépidarium
Bain d’air chaud à 52°, 15 min.
2. Lécanium
Bain d’air très chaud à 66°, 5 min.
3. Bains de vapeur
Bain de vapeur à 38°, 15 min.
4. Bains de vapeur Caldarium
Bain de vapeur à 46°, 5 min.
5. Bain à 37° : 10 min.
6. Bain à 36° : 15 min.
7. Bain à 27° : 5 min.
8. Bain d’eau froide à 14° : 1 min.
Terminez le parcours par un moment de détente dans notre salle de repos.
La possibilité de réserver un brossage du corps à la mousse après les bains de chaleur sèche, complètera ce parcours pour stimuler la circulation.
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Important : pour pratiquer une activité au sein du Spa, vous devez vous savoir en bonne santé. En cas de problème particulier, n’hésitez pas à en informer notre équipe qui saura vous conseiller.