Le + Sport Access, le sport pratiqué différemment
Durée de tous les cours : 45 min
3ème trimestre du 03/04/23 au 01/07/23
Modalités d'inscriptions pour les cours du 3ème trimestre qui débuteront le 3 avril 2023 :
Pour les personnes inscrites sur le trimestre de janvier à mars 2023
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Inscriptions du 20 au 25 mars, au service abonnements sur présentation du Swimming Book pour justifier du niveau
Pour les nouveaux participants :
- Inscription à partir du 27 mars : au service abonnements et sur ucpavitam.fr
Les inscriptions sont possibles jusqu'au 3ème cours soit du 2 au 6 mai.
Les cours n'auront pas lieu le lundi 1er mai (férié), ainsi que du lundi 8 au mercredi 17 mai inclus pour cause de fermeture technique annuelle.
Sauvetage (+ de 12 ans)
Vous souhaitez apprendre et intégrer les techniques de base de sauvetage.
Contenu des séances :
- Travail sur la technique de nage, le palmage, le remorquage, l'apnée, l'utilisation des matériels associés
- Alternance d'exercices avec et sans matériel
- Approche physiologique et technique
- Pratique du sauvetage réalisée en groupe ou individuellement
Objectif :
Apprendre et intégrer les techniques de base du sauvetage.
Niveau requis :
Être bon nageur, savoir nager 100 mètres (50 crawl, 50 dos crawlé)
Horaires :
Trimestre : Mercredi ou samedi 17h
Tarifs:
Consultez tous nos tarifs & abonnements
Une question ? Contactez nous au +33 (0)4 50 84 66 66 ou envoyez-nous un message