Cycling
30 minutes
Uniquement sur réservation
Inclus dans l'abonnement
Cours de haute-intensité de vélo indoor pour obtenir très vite des résultats.
Ce cours vous motivera à repousser vos limites physiques et mentales. Il est constitué de pics d’intensité où vous travaillez à votre maximum, suivis par des périodes de récupération pour vous préparer au prochain effort.
Bénéfices :
- Travailler le renforcement musculaire
- Améliorer le cardio
Niveau requis : un certain niveau de forme est demandé pour ce cours.
Tarifs:
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